5 Temel Unsurları için bacak
üste, doktorunuzun izinıyla alıştırma ve germe hareketlerini sağaltma düşünceınıza izafe etmek bile faydalı kabil. Sağlamlıklı beslenme ve su tüketimi de ağrının hafiflemesine yardımcı olabilir.Ancak bacak balkısı ani, şiddetli veya uzun süreliyse, altta yatan henüz ağırbaşlı bir sağlık problemininin işlemareti kabi